Calendario de tiempo de ejercicio

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Calendario de tiempo de ejercicio

Dado que las cargas de trabajo tienden a ser pesados y estresantes - se puede minimizar el efecto de prestar atención a sus necesidades personales.

Usted debe asegurarse de que se tome el tiempo para disfrutar de ejercicio regular. Si lo hace, - ayuda a aliviar el estrés y hace más energía para hacer frente a su vida laboral.

Derecho de autor? 2002 Linda M. Depaz

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