Haga un hábito mm

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Haga un hábito mm

Utilice su agenda para asegurarse de que las estancias mínimas de mantenimiento en un hábito. En su calendario, por cada día que usted haga su mínimo mantenimiento, escribir una? MM? con un círculo alrededor de los días que usted ha hecho esto en una fila. Si se olvida de un día, usted tiene que comenzar de nuevo en? 1?.

Una vez que usted tiene? MM? y 21 al lado de él, MM se ha convertido en un hábito. Para asegurarse de que usted continúe en este hábito, escribir? MM? en el calendario después de terminado. Al verlo escrito allí cada día a recordar de él? S importancia.

Derechos de autor? 2002 Linda M. DEPAZ

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